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Lactancia y Alimentación

¿COMO PASAR DE PAPILLAS A ALIMENTOS SÓLIDOS? PARTE I

mayo 22, 2015

¿CUAL ES LA TEORÍA BUENA?

Pues como siempre digo, cada una que crea en la que considere mejor para su bebé. Yo intento mantenerme siempre en una teoría unificadora. No creo en pasar del pecho/bibe al sólido, sin pasar préviamente con algo de triturado o semitriturado.

Creo en la adpatación y el paso de un tipo de alimento a otro de manera lenta y equilibrada. Sentados y con dedicación a la comida del bebé, de la misma manera que nos trabajamos un buen plato para nuestra pareja. Respetando que hay alimentos que le pueden dar verdadero asco, ya sea por textura o sabor. Una rutina y respetar siempre la misma hora de su comida, sin duda ayuda a establecer el buen hábito.

¿COMO OFRECÉRSELO?

PRIMERA ETAPA

Probar. Y solo eso, démosle a probar cada día un poquito de todo lo que ya come, en un semitriturado o en trocitos desmenuzados con los dedos (yo opté por desmenuzar los trozos yo misma). Al principio de la comida siempre y en cuanto veamos que ya está cansado de másticar con sus encías, entonces pasamos al triturado que hayamos preparado.

Puede ser que solo coma 4 trocitos. No pasa nada, tenéis que tener en cuenta que para ellos es un ejercicio físico que está empezando a hacer con la boca, la lengua y las encías. Un ejercicio importantísimo y previo para el lenguaje. La lengua es un músculo que como todos los que tenemos hay que ejercitarlo para que no engorde.

Después del triturado de siempre, podemos ofrecerle más trocitos.

EXPERIENCIA PERSONAL

Hace muchos años en un P3, primera entrevista con la mamá que estaba preocupadísima porque su bebé de casi 3 años no hablaba casi nada. «Mamá» incluso sonaba fonéticamente mal y pensé «es como si llevara un zapato en la boca» efectivamente cuando pude verlo más de cerca vi que la lengua la tenía gordita (sí, sí, suena a chino pero es una realidad como una casa).Le pregunté a la mamá cuanto hacía que comía sólido y la mamá me dijo «aún estoy solo con lactancia y triturado». No os podéis imaginar mi cara de horror, como me costó disimular. Si le quieres seguir dando pecho es una elección totalmente respetable de cada mamá, pero es necesario el complemento nutricional adecuado y que este lleve meses siendo sólido ya que el niño ha de llevar a cabo el ejercicio adecuado con la lengua. Todo en nuestro cuerpo y en nuestra naturaleza está conectado. Explicando a la mamá lo que pasaba, trazamos un plan para ir introduciendo sólidos poco a poco. A medio curso la lengua se veía diferente y chapurreaba palabras. Y «mamá» lo decía perfecto.

SEGUNDA ETAPA

Vemos que ya consigue hacer más o menos la mitad de la comida en sólido hasta empezar a cansarse. Y que además coge los trocitos para metérsolos en la boca, además de repartirlos por todo el suelo de la cocina.

Lo que yo hacía al principio es ofrecerle a el un plato con unos 4 trozos y el resto estaba retirado fuera de su alcance. A medida que se los iba comiendo, le iba añadiendo más. De esta manera, si decide en algún momento que cogerlos todos y lanzarlos es mucho más diver que comérselos, solo lanzará 4 trozitos! 😛

Ahora, con 14 meses que ya come perfectamente sólido y de todo, menos tomate, no lo soporta 😛 le pongo el plato entero y el va cogiendo. Cuando veo que se aburre y empieza a compartir su comida con Kitiara (la negra) entonces le retiro el plato. Sin enfrentarme, sin decir el «no», no me gusta usarlo en el momento de la comida ya lo repetimos mucho durante el día. Le doy agua, le digo cuatro tonterías para despistarlo y vuelvo a ofrecerle trocitos de uno en uno.

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Hay bebés que son de muy buen comer y que esta transición la harán prácticamente solos, por propia demanda. Y que sin darte cuenta, como es el caso del bebé de una amiga, verás como se come las doce uvas de las campanadas como si fuera un adulto. No es el caso de Leoncito, come bien, pero he tenido que trabajarlo. En nuestro caso, las uvas hubieran salido volando por los aires y más al ser redondas! En casa todo lo redondo sale volando! 😛

Aún no hemos acabado, pero como quiero explicarlo bien, para que tengáis todos los truquillos paro la explicación aquí y en el siguiente post continúo con la última etapa, agua sí o no mientras come, y la receta favorita de Leoncito.

Besos y babitas 😉